こんにちは！ 今日も元気でハッピーなごうたでぇぇぇす！ 今回は人間に一番必要な 栄養素とは！についてお話していきたいと思います！ ところで皆さん必要な栄養素考えたことありますか？ 栄養はバランスよくとるものではないの？ 炭水化物？タンパク質？糖…

こんにちは！ 今日も元気でハッピーなごーたでぇぇぇす！ 早速タイトル見て驚かれた方多いと 思いますが、皆さんしっかり 脂質とっていますか？ まさかごーたさん私を太らせる気？ そう思った方今回の記事を読めば この後脂が欲しがってしまうと 思いますよ…

こんにちは！ 今日も元気でハッピーなごーたでぇぇぇす！ みなさん質問です。 イライラしたことありますか？ イライラしたことはありません。なんて人 いませんよね？笑 むしろこの世の中ストレスが溜まり イライラしかしないなんて人もいるのではないでしょ…